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Recettes, Conseils, & Plus
BO BUN – Vermicelle de riz, saumon
Je me suis lancée dans la réalisation d’un Bo bun que j’apprécie tant… Ce n’est pas compliqué du tout ! Ça demande d’avoir plusieurs ingrédients mais quel bonheur à la dégustation, alors à vos fourneaux… Pour 4 personnes, 25 mn de préparation. Les...
LE NUTRI-SCORE…
Le Nutri-Score a débarqué dans les rayons des supermarchés depuis début 2019 ! Mais qu’est-ce que le Nutri-Score ? Quels sont les avantages de ce système d’étiquetage ? A-t-il des limites ?
PAPILLOTE DE SAUMON ET SES COURGETTES
Un grand classique, facile à réaliser et qui permet d’intégrer notre part de poisson gras si bon pour la santé !
RECETTE CRÈME BUDWIG
La crème Budwig est un repas cru, naturel, composé uniquement de produits frais. Les vitamines et oligo-éléments contenues dans cette recette sont extraordinairement intéressantes pour toute la famille, d’autant plus pour les sportifs.